【女性健康讲堂】献给母亲节的礼物如何平稳度过围绝经期？
? 值此母亲节及护士节来临之际，本期讲堂推出《“更年期”保健如何平稳度过围绝经期？》，献给伟大的母亲和辛勤的白衣天使们，祝大家节日快乐！
?随着年龄增长，激素水平下降，到了40-50岁左右女性会经历逐渐绝经的过程，我们称为围绝经期，也就是大家熟知的“更年期”，这段时间短则1-2年，长可达10-20年。
?随着体内激素水平的下降，不仅给女性带来身体和心理上一系列改变，也会对家庭生活造成很大的影响。
?身体上会出现月经紊乱、潮热、疲乏无力、头痛失眠、腰腿疼痛等不适。
?心理精神方面，情绪波动大、易烦躁生气、抑郁、健忘等不适。
我们如何去识别已经进入围绝经期？我们应该注意哪些问题？
如何去平稳度过围绝经期？
激素补充治疗安全吗？
......
本次讲堂将为您一一解答。
本期健康讲堂主题：《“更年期”保健如何平稳度过围绝经期？》
主讲人：赵淑萍主任医师 教授
时间：2016年5月14日（周六）下午02:00-03:30
地点：青岛市妇女儿童医院行政办公楼二楼学术厅
报名方式：点击关注微信公众号“青岛市妇女儿童医院妇科”、微信号：“feyyfk2014”。发送内容：“健康讲堂报名+姓名（例如：健康讲堂报名李梅）”
活动名额不限，前50名报名参加活动者会有惊喜等候，欢迎您的参加！(开车的朋友可以至会场签到处领取停车票，免费泊车) 。
行政办公楼学术厅位置：如下图所示，行政办公楼位于青岛市妇女儿童医院辽阳西路门（北门）附近。您可以：
（1）由医院同福路正门（南门）进入，按图中箭头方向绕行至行政办公楼；
（2）由辽阳西路门（北门）进入，右转前行60米即到（注：该门为出车门，只能行人进入）。
（3）由医院同福路正门（南门2）进入，沿户外电梯进入妇产科门诊楼，自动扶梯下至负二楼，届时有导医（标识）指引通向办公楼。
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