阿图什想走就走的假期旅行，孕妈妈也能拥有吗

在妊娠头三个月（112周），是受精卵向胚胎和胎儿剧烈分化、胎宝宝各器官形成的重要时期。这时胎盘的发育还不够充分，孕激素的分泌也处在低潮，比较容易发生流产。而且很多孕妈在这一时期要适应胎宝宝的不断生长，会有头晕乏力、恶心呕吐、倦怠嗜睡、食欲减退等妊娠反应。因此，此时并不适合外出旅游，更不要说长途旅游了。

在妊娠中期（1327周），孕妈早期的妊娠反应基本消失，腹部虽有隆起却并不太大，行动上还比较方便，胃口也变好了，可以说是整个妊娠过程中最舒服的阶段。这一时期胎盘已经形成，胎宝宝相对安全，并处在快速发育的关键时期，孕妈发生流产、早产的几率很小。因此，有计划出游的孕妈可以做好充足的准备，即便是长途旅行问题也不大。

到了妊娠晚期（28周以后），孕妈的身体变得非常臃肿，行动很不方便，而且子宫的敏感性增强，任何外来的刺激都可能引起子宫收缩而引发早产。所以此时不管是坐姿、站姿、行走还是乘坐各种交通工具，都要非常小心，以免发生早产、胎膜早破等情形。此外，这一时期还需要为分娩做好各方面的准备工作，并要调整好身心，不能使身体过于疲劳。因此，在妊娠晚期，孕妈如果有出游计划，一定要谨慎为之，如果身体不适就不要勉强成行，以免在旅途中发生意外。