无痛人流手术是解决的意外怀孕的有效方式，专家指出，在人流术后一定的时期内，需要做好积极的避孕措施，必须禁止房事活动，以保障机体的元气恢复。那么，人流后怎样避孕比较好呢?
专家表示，无痛人流术后要采取良好的避孕措施，以免对身体造成不必要的意外伤害。这是因为在无痛人流的手术过程中，女性的子宫内膜受到了一定的损伤，而子宫内膜一旦损伤，就需要一段时间的恢复，至少也得三个月，尤其是多次人流，恢复的时间会更长。因此，专家都会建议女性在一定月内禁止性生活，以免影响身体恢复。
具体怎样进行人流后的避孕，需要坚持科学的方法。服用避孕药，做过人流手术的女性在月经恢复后可服用避孕药，不过需要是咨询一下医生，看看自己是否适合服用避孕药。不过年龄要在35岁以下。
还可以采用长效避孕针、皮下埋植、阴道环等方法避孕。做人流的女性在宫内放置节育器是一种有效的避孕方法。如果孕期在49天之内，并且手术后子宫收缩的比较好，就可以紧接着放入1枚宫内节育器，这样可以减少再一次进行放环手术的痛苦。但对于避孕环多次脱落以及带环妊娠的妇女，应改用其它的避孕方法。
女性上环前要注意什么?上环是育龄妇女常见的避孕措施，虽说不是大手术，但是做好上环前的注意事项可减少术后并发症和手术感染的情况。那么女性上环前要注意什么呢?
女性上环前要注意以下方面事项：
注意事项一：女性如果患盆腔炎、阴道炎、性传播疾病或出现不明原因阴道出血等情况，都不适合放置节育患，应当治愈疾病后，在按照医生的建议，选择时机放置避孕环，这是上环前注意事项中最重要的。
注意事项二：足月妊娠分娩后的妇女，适合在产后满三个月后放置。哺乳期的妇女，要在断乳后放置，因为断乳后，子官能够恢复到正常大小，也可在哺乳期放置铜塑型节育器。剖腹产术后半年后放置，而人工流产的女性应在行经后放置。
注意事项三：放置子宫内节育器的时间通常是月经干净后3～7天，此时子宫内膜比较薄，不易引起出血，月经结束后要注意保持外阴部的清洁卫生。同时，还要做相关的检查，如：妇科检查、白带常规检查、B超等。
注意事项四：选择适合自己的环，各种环均有一定的使用年限，到使用年限时，应在医生的指导下重新更换，或改用其它避孕方法。
