外阴炎是女性常见的妇科疾病之一,外阴炎由于外阴瘙痒、异味会严重影响到女性的日常生活,女性每个除了大姨妈之外,又来了个外阴瘙痒来日益折磨,这也是足够悲催的了,那么,女性外阴炎在日常生活中要做好哪些预防呢?
衣:内衣和内裤要勤换洗,内裤尽量穿柔软松宽的,以棉织品为好,尽量不要穿化纤类的贴身衣物。
食:日常饮食宜清淡,以富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为主食;禁烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品。
住:室内温度和湿度要适宜,避免过干或过湿。>>>阿图什妇科医院哪家口碑好
行:每天要清洗外阴,但不宜用高浓度洗液或温度过高的水清洗外阴,以免外阴皮肤过于干燥引起瘙痒。另外,还要注意月经期的卫生,使用经严格消毒的卫生巾、卫生纸,勤换卫生巾避免经血长时间积存在外阴部。
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